Физическое состояние людей зависит от многих факторов, прежде всего естественных (наследственность, климатические условия и др.), а также социально обусловленных (условия жизни, производственная деятельность человека и др.). Физическое развитие человека - социально управляемый процесс. Используя физические упражнения в режиме труда и отдыха, рациональное питание и т.д., можно в широком диапазоне изменять показатели здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Выделяют такие социальные потребности занятий физическими упражнениями и спортом, т.е. физическим совершенствованием:
стремление улучшить или изменить показатели своего физического состояния, развития, здоровья (телосложения);
стремление достичь высоких личных результатов в спорте;
желание провести активный досуг, переключение от умственной деятельности к двигательной активности.
С возрастом потребность в двигательной активности не падает, но претерпевает противоречивые изменения. Как правило, падает интерес к привычным ее формам. В тоже время глубже осознается личная необходимость поддержания физического состояния и здоровья.
Для этого подбираются средства, которые чаще всего не совпадают с предыдущим личным опытом занятий физическими упражнениями и спортом в детстве и юности. Это достигается только за счет накопленного багажа знаний и опыта по физической культуре.
Физическое воспитание в вузе.
Физическое воспитание является составной частью общеобразовательной системы воспитания молодежи и приобщает молодых людей к культуре через двигательную активность во всех формах, играет решающую роль е формировании индивидуальности молодых людей, что иногда более важно, чем оздоровительное воздействие физической культуры.
Основным звеном системы физического воспитания является физическое воспитание в школе и в вузе. Объясняется это, во-первых, тем, что физическим воспитанием в этих заведениях охвачены практически все школьники и студенты, а, во-вторых, тем, что этот возраст человека наиболее благоприятен для развития и совершенствования физических возможностей организма.
Физическая культура и спорт в учебно-воспитательном процессе вузе выступают как средство социального становления будущих специалистов, каь средство активного развития их индивидуальных и профессионально значимых качеств, как средство воспитания их в духе коллективизма и взаимопомощи, с чувством ответственности и гордости за свой коллектив, страну, как средстве достижения физического совершенства.
Исходя, из выше сказанного, перед высшей школой ставится задача придат! физическому движению студенчества массовый характер, создать научно-обоснованную систему физического воспитания.
Современные цели и задачи учебной дисциплины “ФВ” в вузе содействую! подготовке будущих специалистов к высокопроизводительному труду и к защита Родины, они определяются такими направлениями:
социально-обоснованным уровнем физподготовки студентов;
противодействие средствами физической культуры негативным факторам влияющим на здоровье и учебу студентов;
умение самостоятельно использовать средства физической культуры в труд и отдыхе;
формирование способностей использовать средства физической культуры и личной жизни и профессиональной деятельности.
